龟头是男人生殖器脆弱的部位，只要护理稍有不当，就会导致龟头炎的出现 ，它不仅给男性患者的说生活造成极大的不便。包皮龟头炎，这大部分都是由包皮过长引起的，下面就是引起包皮龟头炎的具体原因，

　　1.包皮过长，包皮过长者的头平时始终包裹在包皮里，必须用手上翻才能露出;包茎者即使用手帮助也无法使包皮上翻露出阴茎头。包皮内更易积存包皮垢，而且难以清除。所以，包皮过长或包茎患者经常发生包皮炎是不足为奇的。

　　2.卫生不良，青年男子包皮的皮脂腺分泌常常比较旺盛，如果不注意经常清洗外生殖器，或清洗时没有将包皮上翻，包皮皮脂腺的分泌物就会积存在包皮下，形成像豆腐渣样的包皮垢，包皮垢是细菌的良好培养剂，不及时清除就容易诱发包。

　　3.损伤所致，青年人性欲旺盛，常有手淫现象，有时手淫动作过于粗暴，会造成不同程度的包皮破损。由于手淫时精神高度兴奋，损伤又比较小，可能没有察觉，但包皮上的伤口极易受到细菌污染，从而诱发包皮炎 。

　　包皮炎时常发生，可能导致包皮粘连、尿道口炎、尿道口狭窄，甚至炎症沿尿道逆行而上，引起尿路感染 ，因此，出现包皮龟头炎要及时治疗，平时要注意卫生。中山东方男科医院针对龟头炎患者的治疗采用“体外电容场治疗系统”。

　　以上治疗系统通过热能及高频电磁场效应，使人体组织及病变组织产生内生热， 达到增强循环、改善代谢、加强白细胞吞噬能力，调节免疫功能等作用，从而有效治疗龟头炎等泌尿系疾病。

　　除了医学上的治疗，日常生活中的预防也是相当重要的，男性应该在日常生活中关注自己的饮食习惯，不要进食太多的刺激性的食物;卫生习惯，要经常换洗内衣内裤;作息习惯，做到劳逸结合;运动习惯，适当的参加运动，增强抵抗力;性生活频率，不要过度集中的进行性生活或者手淫，容易造成龟头的损伤。

　　说一千道一万，就是希望广大的男性朋友能引起对男性健康的关注，很多疾病都会对生育能力造成一定的影响。我们活着很好，我们能拥有自己的子孙后代更好，因此呼吁广大人群从自己做起，从现在做起，做一个健康的人。