早泄,男人都怕,教你几个小窍门避免它
时间:2019-12-10 15:56:12 来源:中山东方医院
早泄,早已经是男性之间的不传之秘—虽然大家都知道,但是我就是不告诉你,嘿嘿。不过在面对早泄治疗的时候可不能抱着这种想法了。该治就治,千万别耽误病情。现在早泄的常见治疗措施包含行为技术、局部麻醉剂、药品和咨询。
行为技术
某些情况下,早泄治疗可能包含采用简单的步骤,比如在行房前一到俩个小时自慰并射精,这样一来你也就能够在房事中延迟射精。你还可以在一段时间内避免行房,把关注聚集在其它类型的性行为上(比如抱抱和接吻),这样一来你的性接触压力就会被清除。其它行为治疗措施有:
1、凯戈尔运动或提肛运动
盆底肌肉松弛可能是延长射精能力不够的原因。凯戈尔运动(提肛训练)能够有利于增强这些肌肉。维持缩肛3秒,随后放松3秒。接连试几次。当你的肌肉越来越健壮时,试着在坐、站或走路时做凯格尔运动。训练时要集中精力,每日反复三次,每次10次。
2、暂停按压技术
像平常一样逐渐性行为,直至你快要射精的时候,让你的伴侣按压你阴茎的末端数秒左右,直至射精的欲望消退为止。再恢复性行为,这般反复数次,就能够做到插进而不射精的程度。历经一些训练后,就会明白怎样延迟射精的感觉,并可能变成一种习惯,之后就不要需要暂停按压技术。假如中止按压技术造成疼痛感或不适感,另一种措施是在射精前暂停性刺激,亢奋程度变弱,随后再逐渐。这种措施被称作暂停启动技术.
3、安全套
安全套能够降低阴茎的敏感度,有利于延迟射精。一些商店有销售“高潮控制”安全套,这些安全套带有麻醉剂,如苯佐卡因或利多卡因,有的安全套由偏厚的乳胶做成,都能够延迟射精。
药物治疗
1、局部麻醉药
带有麻醉剂(如苯并卡因、利多卡因或普罗卡因)的霜剂和喷雾剂,有时候用以医治早泄。这些产品在行房前10至15分钟,涂到或喷洒在阴茎上,以降低敏感度而有利于延迟射精。尽管局部麻醉剂是有效的且耐受较好,但它们有潜在性的副作用。比如,一些男性说,他们有时候丧失了敏感度和性快感。有时候,女性伴侣也会发生这种情况。
2、口服药物
不少药品可能延迟性高潮。如抗抑郁药、镇痛剂和磷酸二酯酶-5抑制剂。这些药品能够按需或日常应用的,还可以独立应用,还可以与其它诊治相结合应用。
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