早泄就是指男士在性生活中，刚进入女方阴道不久或是还没有进入的时候，就出现了射精的反应，这会给双方都带来不好的性生活体验，也会影响双方的感情，此外，早泄也会对男士的心理状态造成影响，时间久了，还会给生活和工作带来困扰，那么，早泄了怎么办?

　　由于社会进步，人们的工作愈加繁忙，早泄的发病率也越来越高，但是，患上了早泄也不要慌，早泄是可以治疗的，接下来就为大家介绍早泄的治疗方法。

　　心理治疗

　　一般情况下，男士出现早泄这种表现后，需要看看是否和某些心理因素有关，部分男士总是存在不良的情绪。过度紧张和焦虑的影响下，此时人的内分泌容易受到影响。而且大脑神经变得异常兴奋，此时就会出现早泄的情况。如果是情绪方面引起，可以通过心理干预的方式来治疗。

　　避免过度放纵

　　每日索取而不加节制，这样一方面身体逐渐劳累，肌肉劳损，无法承受;另一方面，身体也具有学习功能，它逐渐地记住射精所需要的条件，会让你射精的时间越来越快，后无法控制。

　　饮食调理

　　饮食调理是一种帮助男士患者朋友有效应对处理早泄的方式，良好的饮食可以有效辅助早泄的治疗，因此男士朋友在受到早泄侵害之后一定要注意多多食用一些对病情康复有益的食物，尽量避免食用一些不健康食品。

　　提高身体素质

　　经常性的睡眠不足、过度疲劳、长时间的脑力运动等，都可能成为早泄的发病因素，所以男士朋友们要积极参加体育锻炼，不过度劳累，注意休息。锻炼身体，合理安排工作，注意饮食结构调整，保持良好的心情，预防各种疾病的产生和发展，特别要预防高血压、冠心病等慢性疾病的发生。

　　谨慎用药

　　男士出现射精快的情况建议不要盲目滥用壮阳剂，可能不会提高性功能，反而导致其他疾病。而目前西药治疗阳痿、早泄的特效药还没有，相反却有不少药物可以导致阳痿，应该慎重，不宜长期使用。

　　早泄了怎么办?早泄在如今有着很高的发病率，男士朋友在生活中如果不注意的话，就可能患上早泄，在上面为大家介绍了一些治疗早泄的方法，希望男士朋友们可以重视起来，保持良好的心态，避免过度纵欲，改掉不良的生活习惯，药物的使用也要注意。